Schrijfsels voor Mind, Body & Soul

Soms verdiept bescherming zich tot samenvallen. Een beweging waarin nabijheid niet langer alleen voedend is, maar noodzakelijk. Waar de orale honger naar steun en de masochistische kracht (zoals eerder beschreven) om te blijven samenkomen, kan versmelting ontstaan als houvast. Het gevoel wordt dan: als wij verbonden blijven, is het veilig. Deze beweging ontstaat niet uit het niets. Ze verdiept wat eerder al nodig was. De honger naar nabijheid van de orale structuur. Het volho

De werkwijze van Hartenrijk laat zich niet vangen in één methode of techniek. Ze ontstaat in een veld. Een veld waarin mind, body & soul samen worden uitgenodigd om te spreken, elk op hun eigen manier en in hun eigen tempo. We werken vanuit de overtuiging dat klachten (door bijv. angst, verdriet, burn-out of rouw), symptomen en vastgelopen patronen geen losstaande problemen zijn, maar signalen van een systeem dat ooit iets heeft moeten dragen. Het lichaam bewaart deze geschie

Er zijn tijden waarin het oude niet meer draagt en het nieuwe nog geen naam heeft. Je kijkt achterom en voelt: terug past niet meer. Voor je ligt mist. Je staat in een tussenruimte die ik ook wel Niemandsland noem. Niemandsland vraagt een eenvoudige, moeilijke kunst: blijven. Aanwezig zijn terwijl er weinig houvast is. En precies daar schuurt het met ons zenuwstelsel. Ons autonome zenuwstelsel houdt van herkenning. Het ontspant wanneer het weet waar het is, wat er gebeurt, wa

Soms verdiept bescherming zich tot samenvallen. Een beweging waarin nabijheid niet langer alleen voedend is, maar noodzakelijk. Waar de orale honger naar steun en de masochistische kracht (zoals eerder beschreven) om te blijven samenkomen, kan versmelting ontstaan als houvast. Het gevoel wordt dan: als wij verbonden blijven, is het veilig. Deze beweging ontstaat niet uit het niets. Ze verdiept wat eerder al nodig was. De honger naar nabijheid van de orale structuur. Het volho

Je karakterstructuur ontstond niet om je te beperken, maar om je te beschermen. Afstand. Nabijheid. Kracht. Toewijding. Vorm. Het zijn geen vaste eigenschappen, maar antwoorden van het lichaam op wat ooit nodig was om te blijven bestaan in relatie. In De Maskermaker wordt karakter gezien als een intelligent systeem van bescherming. Niet als iets wat “verkeerd” is, maar als een noodzakelijke beweging van liefde voor het leven. Het lichaam deed wat het kon om veiligheid, verbin

Vorm als veiligheid. Bij de rigide structuur ligt de bescherming in vorm. In rechtop blijven. In het zorgvuldig bewaren van controle, waardigheid en precisie. Het lichaam vertelt dit vaak in lijnen. Een rechte houding. Spanning rond borst en middenrif. Een adem die hoog blijft, alsof het hart bewaakt wordt. Alsof zachter worden hetzelfde is als instorten. Niet omdat liefde afwezig is, maar omdat liefde ooit voorwaardelijk voelde. Alsof je pas goed genoeg was wanneer je je be

Trouw aan de ander, vergeet je jezelf. Bij de masochistische structuur ligt de bescherming niet in afstand en ook niet in kracht, maar in dragen. In volhouden. In blijven, zelfs wanneer het te zwaar wordt. Het lichaam vertelt dit verhaal gespannen en dicht. Een ingehouden adem. Spanning in buik en bekken. Schouders die dragen wat eigenlijk niet meer te dragen is. Alsof loslaten gevaarlijker voelt dan vasthouden. Niet omdat deze mens geen grenzen kent, maar omdat grenzen ooit