top of page

Flexibiliteit als kracht

  • Feb 4
  • 1 min read


Flexibiliteit is geen zwakte.

Het is het vermogen om te blijven bewegen wanneer omstandigheden veranderen.

Niet alles vraagt om vasthouden. Niet alles om loslaten. Soms vraagt het leven om bijstellen, om keuzes maken terwijl de uitkomst nog niet zichtbaar is.

Juist in onvoorspelbaarheid komt de spanning tussen controle en regie aan het licht.

Controle wil vastzetten. Overzicht houden. Voorkomen dat het misgaat.


Regie beweegt anders. Die luistert. Voelt waar invloed mogelijk is en waar meebewegen wijzer is dan sturen.

Daar waar verstand richting geeft en kennis structuur biedt, is er ook dat andere weten.



Stillere informatie. Die niet redeneert, maar afstemt. Balans ontstaat niet door kiezen voor één van beide,

maar door ze samen te laten werken. Verstand dat ondersteunt. Weten dat leidt.

Aanpassen betekent dan niet jezelf verlaten, maar aanwezig blijven in verandering. Voelen wanneer je koers houdt en wanneer je bijstelt. Wanneer controle mag verzachten en regie het overneemt.

Flexibiliteit vraagt vertrouwen. In het lichaam. In ervaring. In het proces. Niet alles hoeft vast te liggen

om toch gedragen te zijn. Niet alles hoeft begrepen om te kloppen. En misschien is dat wel de essentie: leren balanceren tussen grip en overgave, tussen weten en voelen, zonder één van beide te verliezen.



Therapie en traumaverwerking bij Hartenrijk

therapie & traumaverwerking

In de begeleiding staat het proces centraal.
Van daaruit ontstaat ruimte voor beweging in wat vast is komen te zitten en klachten veroorzaakt.
We werken krachtgericht en zorgvuldig, met verschillende methoden en technieken, afgestemd op jouw vraag.

Aandacht gaat uit naar levensvragen en klachten
die zich laag voor laag hebben gevormd, zoals bij trauma, depressie, burn-out of angst, 
zodat wat zwaar is lichter en beter hanteerbaar kan worden.

Zodat je verder kunt, vanuit meer verbinding met wat je van binnenuit draagt.

 

Hartenrijk academie voor de opleiding Mind-Body-Soul therapie

Academie

Mind-Body-Soul therapie is een post-HBO opleiding van één jaar,
ontwikkeld vanuit ruim 25 jaar ervaring in opleiding en praktijk.

De opleiding biedt een verdiepende reis in persoonlijke ontwikkeling én doorleefde deskundigheidsbevordering, bijv. 
voor professionals in de complementaire GGZ, trauma-professionals, yogadocenten en traumasensitief coaches.

Je ontwikkelt een integratieve manier van werken waarin evidence- en practice-based methoden samenkomen en leert mensen begeleiden vanuit een holistisch perspectief in processen van verwerking, heling en transformatie.

NEI therapie bij Hartenrijk

NEI therapie

Neuro Emotionele Integratie (NEI) is een practice-based,
holistische en energetische werkwijze die inzicht en beweging kan brengen in fysieke, mentale, emotionele en energetische klachten.

NEI-therapie wordt ingezet bij uiteenlopende levensvragen,
zoals bij een (onvervulde) kinderwens en begeleiding tijdens de zwangerschap,
rouw en verlies, burn-out, angst en depressie, energetische vraagstukken en bij thema’s
die zich niet altijd direct
laten verwoorden.

 

De rustige therapieruimte van hartenrijk voor trauma- en rouwbegeleiding

contact met Hartenrijk

Post-/praktijkadres

Bovenweg 6

8435 VT Donkerbroek

Ingang: zijkant perceel aan de Herenweg.

In de zwarte nieuwbouw, achter de woonboerderij. 
Navigeren: Google maps

Afspraak maken? Graag via mail!

e-mail

marij@hartenrijk.nl

telefoon

06 - 47 120 275     Marij Goote Capel

Als je durft vast te houden wat je wilt loslaten,

zal dat wat jou vasthoudt jou loslaten.

Wil je meer weten? Neem gerust contact op!

bottom of page