top of page
IMG_20240717_094242.jpg

retreats

Expeditie Leven
themadagen

&
breathwork

Gun je jezelf een dag voor jezelf en jouw persoonlijke proces? Dan Expeditie Leven wat voor jou! Op een prachtig authentiek schip, een stukje varen (als het weer het toelaat) even los van alles. Om daarna een duik in je binnenwereld te nemen. Te onthaasten, ont-dekken, vertragen, ont-spannen, te releasen, te helen.

​

​

​Dagprogramma

Je wordt ontvangen met thee en wat lekkers en we openen de dag met kennismaking. Jouw persoonlijke intentie is jouw leidraad voor de dag.

Versterkt en gesteund door de andere aanwezigen, zal de dag zich vormen.

Samen beleven we de oefeningen; soms individueel, soms in interactie met elkaar. Tussendoor is er gelegenheid tot delen en verwerken. Een trauma release & breathworksessie (BRTT® en TRB®) zal onderdeel zijn van het programma. Tussen de middag genieten we van een potluck lunch. Thee, water en sap zijn de hele dag voor handen, net als tussendoortjes.

Er worden dagen met verschillende thema's aangeboden, zoals "Ont-moet jezelf", "Leven met rouw & verlies (doodgerelateerd e/o levengerelateerd)", "Ontlaad je zenuwstelsel" en "Ont-dek je verlangen".

​

​

Agenda

In 2025 worden er weer nieuwe expedities gepland. Op aanvraag kan dat ook nog in 2024.

​

Heb je zelf een thema of zou je graag een dag inplannen met partner / een vriendin?

Ook dat kan! Neem dan contact op.

​

Kosten

De investering voor de Expeditie Leven themadagen bedraagt € 185,- p.p.

​

Wil je meer informatie of jouw plekje reserveren? Neem dan contact op!

​

 

Sessies bij Hartenrijk komen vanuit de aanvullende verzekering voor gedeeltelijke vergoeding in aanmerking. Deze kan apart op de factuur vermeld worden. Check je verzekeringspolis wat jouw verzekering vergoed (prestatiecode integratieve psych. therapie).

Therapie en traumaverwerking bij Hartenrijk

therapie & traumaverwerking

In de begeleiding staat het proces centraal.
Van daaruit ontstaat ruimte voor beweging in wat vast is komen te zitten en klachten veroorzaakt.
We werken krachtgericht en zorgvuldig, met verschillende methoden en technieken, afgestemd op jouw vraag.

Aandacht gaat uit naar levensvragen en klachten
die zich laag voor laag hebben gevormd, zoals bij trauma, depressie, burn-out of angst, 
zodat wat zwaar is lichter en beter hanteerbaar kan worden.

Zodat je verder kunt, vanuit meer verbinding met wat je van binnenuit draagt.

 

Hartenrijk academie voor de opleiding Mind-Body-Soul therapie

Academie

Mind-Body-Soul therapie is een post-HBO opleiding van één jaar,
ontwikkeld vanuit ruim 25 jaar ervaring in opleiding en praktijk.

De opleiding biedt een verdiepende reis in persoonlijke ontwikkeling én doorleefde deskundigheidsbevordering, bijv. 
voor professionals in de complementaire GGZ, trauma-professionals, yogadocenten en traumasensitief coaches.

Je ontwikkelt een integratieve manier van werken waarin evidence- en practice-based methoden samenkomen en leert mensen begeleiden vanuit een holistisch perspectief in processen van verwerking, heling en transformatie.

NEI therapie bij Hartenrijk

NEI therapie

Neuro Emotionele Integratie (NEI) is een practice-based,
holistische en energetische werkwijze die inzicht en beweging kan brengen in fysieke, mentale, emotionele en energetische klachten.

NEI-therapie wordt ingezet bij uiteenlopende levensvragen,
zoals bij een (onvervulde) kinderwens en begeleiding tijdens de zwangerschap,
rouw en verlies, burn-out, angst en depressie, energetische vraagstukken en bij thema’s
die zich niet altijd direct
laten verwoorden.

 

De rustige therapieruimte van hartenrijk voor trauma- en rouwbegeleiding

contact met Hartenrijk

Post-/praktijkadres

Bovenweg 6

8435 VT Donkerbroek

Ingang: zijkant perceel aan de Herenweg.

In de zwarte nieuwbouw, achter de woonboerderij. 
Navigeren: Google maps

​

Afspraak maken? Graag via mail!

e-mail

marij@hartenrijk.nl

telefoon

06 - 47 120 275     Marij Goote Capel

Als je durft vast te houden wat je wilt loslaten,

zal dat wat jou vasthoudt jou loslaten.

Wil je meer weten? Neem gerust contact op!

bottom of page