Praktijk voor verlieskunde
ondersteuning bij trauma, rouw & verlies

Hartenrijk

psychosociale therapie & -training
 
paardencoaching & wandeltherapie

blog

Over passie en Ja zeggen...

Geplaatst op 6 september, 2019 om 14:30



Nee zeggen is lastig, want het is nooit leuk om andere mensen teleur te stellen.

Bovenop https://www.happinez.nl/groei/ben-jij-een-slechte-nee-zegger-stel-jezelf-deze-vijf-vragen/?fbclid=IwAR1CQmASYPwiNihUeJLRt5JWTwkQqiys_z0vmdxzrtCWc1LLiOv4_YApNBw" target="_blank">de genoemde 5 vragen in Happinez 2 aanvullingen, die wat mij betreft met stip bovenaan staan...

1. Als ik de vrager niet teleurstel, stel ik mijzelf dan teleur?

2. Word ik hier blij van of moet ik mezelf 'geweld' aan doen?

Als je op een van beide ja zegt, denk er dan nog even over na...

Wees niet bang om iemand teleur te stellen, jezèlf teleurstellen heeft zoveel impact op jezelf en je eigenWaarde.

Vliegt het je aan om nee te zeggen? Want "wat zouden anderen er wel niet van vinden / denken?" of "straks is hij / zij boos op me" of "vindt hij / zij me niet meer aardig", allemaal gedachten die het maken van je keuzes en aangeven van je grenzen behoorlijk in de weg kunnen zitten. Je kunt het er letterlijk benauwd van krijgen!

Je eigen ruimte innemen is meestal iets wat we niet van huis uit meekrijgen, veelal hebben we meegekregen ons aan te passen, je eigen wensen / behoeften op de 2e plek te zetten. De afkeuring die je misschien gevoeld hebt vroeger, kunnen maken dat je je wel een 2e keer bedenkt! "Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg".

Het wordt tijd om dat anders te gaan doen! Volg je hart, leef je passie ♡


#Hartenrijk #training #therapie #paardencoaching #ExpeditieLevenHiking



Categorieën: Geen

Plaats een reactie

Oeps!

Oops, you forgot something.

Oeps!

De woorden die je hebt ingetypt komen niet overeen met de opgegeven tekst. Probeer het nogmaals.

0 reacties

UA-30913147-1